dieta ketogeniczna Wilkowice

Dieta ketogeniczna Wilkowice

Masterdieta
Dieta ketogeniczna to świetny sposób na to, aby zgubić zbędne kilogramy i zdobyć wymarzoną figurę. Co więcej, eliminacja węglowodanów będzie miała pozytywny wpływ na Twoje samopoczucie i efektywność w ciągu dnia. Nareszcie będziesz mieć więcej energii, zapomnisz o uczuciu ciężkości po posiłku i raz na zawsze pozbędziesz się zbędnych kilogramów!

Czas na zamówienie diety

Zamów przed upływem czasem i otrzymaj dietę już w piątek!
|
00
godz
|
00
min
|
00
sek

O diecie ketogenicznej

Dieta keto to dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Podstawą diety ketogenicznej jest wysoka podaż zdrowych tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy równoczesnym ograniczeniu węglowodanów. W taki sposób wprowadzimy organizm w stan ketozy, w trakcie którego zaczyna on spalać tłuszcz, który uważa za główne źródło energii. Mówiąc w skrócie – dostarczamy organizmowi tłuszczów, aby spalać nadmierną tkankę tłuszczową.

Trzeba pamiętać, że nawet niewielkie odejście od zasad diety potrafi zmarnować wszystkie starania i przerwać stan ketozy. Wtenczas dietę trzeba rozpocząć od nowa, powrót do stanu ketozy może zająć nawet do paru dni.

Dlaczego warto zamówić catering ketogeniczny z dowozem do Wilkowic?

Dzięki nam bycie na diecie keto będzie zdecydowanie łatwiejsze! Dlaczego?

Dieta keto jest dietą mocno restrykcyjną. Niewłaściwie przygotowany posiłek albo drobna chwila słabości mogą zniweczyć nasze poświęcenia i przerwać stan ketozy. Zamawiając catering ketogeniczny, nie musisz przejmować się, że zjesz coś, czego nie powinieneś. Każdego dnia dostarczymy prosto pod Twoje drzwi pyszne i odpowiednio zbilansowane dania!

Opracowanie menu, zrobienie zakupów, liczenie kalorii, przyrządzenie posiłków, sprzątanie kuchni – wszystko to pochłania nam sporo czasu. Z dietą pudełkową możesz zaoszczędzić ten czas i przeznaczyć go na to, co lubisz najbardziej.

Wolisz sam wybierać, co zjesz? Już musisz obawiać się, że trafisz posiłki, których nie lubisz lub na które najzwyczajniej w świecie nie masz ochoty. U nas to Ty decydujesz, jakie posiłki znajdziesz pod swoimi drzwiami. Dzięki możliwości wymiany posiłków możesz sam skomponować swoją idealną dietę!

Skuteczność diety ketogenicznej

Dieta keto to najskuteczniejszy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i nic dziwnego, że cieszy się tak dużą popularnością. Głównym zadaniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej – zastosowanie diety keto pozwala zrzucić od 0.5 do 1kg w ciągu tygodnia.

dieta ketogenicza Wilkowice

Jak będą wyglądać Twoje dania podczas diety ketogenicznej?

Dieta ketogeniczna bazuje na zdrowych tłuszczach oraz pełnowartościowym białku. Wysoka podaż tłuszczów sprawia, że porcje posiłków mają mniejszą objętość, ale w zamian za to zapewniają uczucie sytości i ograniczają chęć podjadania między posiłkami. Podstawą posiłków jest tłuste mięso, golonki i boczki oraz tłuste ryby. Do ich przyrządzenia najczęściej wykorzystuje się: smalec, masło oraz olej kokosowy. W diecie ketogenicznej bardzo ważne są również warzywa i orzechy.

Przykładowy jadłospis

Śniadanie: chleb z ziaren z pastą jajeczną z tuńczykiem, awokado,

II Śniadanie: shake truskawkowo-cytrynowy z mlekiem kokosowym, z orzechami włoskimi i migdałami,

Obiad: polędwiczki w sosie majonezowo-chrzanowym z surówką z młodej kapusty,

Kolacja: Zapiekanka z kalafiora z boczkiem, beszamelem i żółtym serem.

dieta ketogeniczna Wilkowice

Kto powinien spróbować diety ketogenicznej?

Dieta keto to doskonałe rozwiązanie dla osób z nadwagą lub otyłością, które chcą szybko i skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów. Świetnie sprawdzi się też w przypadku osób, które mają nadciśnienie lub cukrzycę. Dieta ketogeniczna jest bardzo wymagająca dla naszego organizmu, dlatego przed jej rozpoczęciem powinno się skontaktować z lekarzem lub dietetykiem.

Catering ketogeniczny w Wilkowicach

Cały nasz zespół dokłada wszelkich starań, abyś z samego rana mógł cieszyć się pysznymi posiłkami. Nasza dieta pudełkowa zapewnia nie tylko smaczne posiłki z dowozem pod wskazany adres, ale także zdrowie, świetne samopoczucie i energię na cały dzień. Catering dietetyczny to wygoda, na którą zasługujesz. Każdy z naszych posiłków możesz zjeść zarówno w domu, jak i w pracy. Dopasuj catering dietetyczny do swoich potrzeb i pozbądź się zbędnych kilogramów!