Święta z Masterdietą! Zamów 27% taniej z kodem EASTERMD
Święta z Masterdietą! Zamów 27% taniej z kodem EASTERMD
Dieta dla osób aktywnych sportowo i w związku z tym potrzebujących dodatkowych zasobów łatwo przyswajalnej energii. Odpowiednia dieta dla sportowca zapewnia pokrycie zapotrzebowania energetycznego oraz zapotrzebowania na witaminy i związki mineralne. Menu charakteryzuje się podwyższoną zawartością pełnowartościowych źródeł białka oraz węglowodanów złożonych. Racjonalna, zbilansowana dieta sprzyjająca poprawie zdolności wysiłkowych, optymalizująca efekty treningu.
Dietę SportMaster można zamówić w dwóch wariantach – Sport 5 posiłków (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja) i Sport + (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja, posiłek potreningowy).
Rozkład makroskładników w dietach:
SportMaster 2000 kcal (B:125-150 g, Tł:56-67 G, W:200-250 G),
SportMaster 3000 kcal (B:188-225 g, Tł: 83-100 g, W:300-375 g),
SportMaster 4000 kcal (B:250-300 g, Tł:111-113 g, W:400-500 g).
Śniadanie: Zielona pasta jajeczna podana z chlebkiem, rzodkiewką
II śniadanie: Fit deser jaglano-kokosowy
Obiad: Wieprzowina po tajsku w sosie słodko-kwaśnym podany z ryżem
Podwieczorek: Koktajl białkowy
Kolacja: Razowe penne z kurczakiem, pesto, karczochami i suszonymi pomidorami
Śniadanie: Jajecznica z papryką i boczkiem, podana z pieczywem
II śniadanie: Chlebek bananowy z musem porzeczkowym i owocami
Obiad: Klopsiki z indyka i marchewki, kasza gryczana, sos szafranowy
Podwieczorek: Jogurt truskawkowy z czekoladą
Kolacja: Hiszpański kociołek
Śniadanie: Jajka sadzone z bekonem, awokado z sałatą i pomidorkiem, chlebek
II śniadanie: Owsianka proteinowa z mango
Obiad: Tagliatelle z tuńczykiem
Podwieczorek: Pianka waniliowa z musem malinowym
Kolacja: Risotto grzybowe z kurczakiem
Kaloryczność menu dziennego może się wahać w granicach 50-100 kcal.
Moje konto
Ostatnia aktualizacja strony:
