dieta ketogeniczna Siemianowice Śląskie

Dieta ketogeniczna Siemianowice Śląskie

Masterdieta
Dieta ketogeniczna to świetny sposób na to, żeby zgubić zbędne kilogramy i wypracować sobie wymarzoną sylwetkę. Co więcej, ograniczenie węglowodanów pozytywnie wpłynie na Twoje dobre samopoczucie i efektywność każdego dnia. Wreszcie będziesz mieć więcej energii, zapomnisz o uczuciu ciężkości po zjedzeniu posiłku i pożegnasz się z nadmierną tkanką tłuszczową raz na zawsze!

Czas na zamówienie diety

Chcesz otrzymać dietę we wtorek? Nie zwlekaj, czas ucieka!
|
00
godz
|
00
min
|
00
sek

O diecie ketogenicznej

Dieta keto to dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Podstawowym założeniem diety ketogenicznej jest dostarczenie organizmowi zdrowych tłuszczów roślinnych i zwierzęcych przy równoczesnym ograniczeniu węglowodanów. W taki sposób wprowadzimy organizm w stan ketozy, podczas którego zaczyna on spalać tłuszcz, który uważa za główne źródło energii. Mówiąc prościej – dostarczamy organizmowi tłuszczów, aby spalać nadmierną tkankę tłuszczową.

Musimy pamiętać, że nawet najmniejsze odejście od zasad diety może zniweczyć dotychczasowe starania i wytrącić organizm z tego stanu. Wtenczas dietę trzeba rozpocząć od nowa, powrót do stanu ketozy może zająć nawet do paru dni.

Dlaczego warto zamówić catering ketogeniczny z dowozem do Siemianowic Śląskich?

Dzięki nam bycie na diecie ketogenicznej będzie zdecydowanie łatwiejsze! Dlaczego?

Dieta keto jest dietą bardzo restrykcyjną. Źle skomponowany posiłek lub choćby monet słabości mogą zniweczyć nasze poświęcenia i przerwać ketozę. Decydują się na catering ketogeniczny, nie musisz bać się, że zjesz coś, czego nie powinieneś. Codziennie dostarczymy prosto pod Twoje drzwi smaczne i odpowiednio przygotowane posiłki!

Wymyślenie menu, zrobienie zakupów, liczenie kalorii, przyrządzenie posiłków, sprzątanie kuchni – wszystkie te zadania pochłaniają mnóstwo czasu. Z dietą pudełkową możesz zaoszczędzić ten czas i wykorzystać go na to, co będzie sprawiać Ci przyjemność.

Wolisz sam wybierać, co zjesz? Już musisz obawiać się, że trafisz posiłki, za którymi nie przepadasz bądź na które najzwyczajniej w świecie nie masz ochoty. U nas to Ty decydujesz, jakie posiłki dla Ciebie przygotujemy. Dzięki możliwości wyboru menu możesz sam skomponować swoją idealną dietę!

Skuteczność diety keto

Dieta keto to najbardziej skuteczny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i nic dziwnego, że zdobywa on coraz więcej zwolenników. Podstawowym zadaniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej – zastosowanie diety keto pozwala zrzucić od 0.5 do 1kg w ciągu tygodnia.

dieta ketogenicza Siemianowice Śląskie

Jak będą wyglądać Twoje dania na diecie ketogenicznej?

Dieta ketogeniczna opiera się na zdrowych tłuszczach oraz pełnowartościowym białku. Wysoka podaż tłuszczów przekłada się na to, że porcje posiłków są mniejsze, ale za to gwarantują uczucie sytości i eliminują chęć podjadania między posiłkami. Głównym elementem posiłków jest tłuste mięso, golonki i boczki oraz tłuste ryby. Do ich przygotowania najczęściej wykorzystuje się: smalec, masło oraz olej kokosowy. W diecie tej niezwykle ważne są również warzywa i orzechy.

Przykładowy jadłospis

Śniadanie: chleb z ziaren z pastą jajeczną z tuńczykiem, awokado,

II Śniadanie: shake jagodowo-cytrynowy na mleku kokosowym, z orzechami włoskimi i migdałami,

Obiad: polędwiczki w sosie majonezowo-chrzanowym z surówką z młodej kapusty,

Kolacja: Zapiekanka z kalafiora z cienkimi plastrami boczku, beszamelem i żółtym serem.

dieta ketogeniczna Siemianowice Śląskie

Kto powinien spróbować diety keto?

Dieta ketogeniczna to doskonałe rozwiązanie dla osób z nadmierną masą ciała, które chcą szybko i skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów. Świetnie sprawdzi się też w przypadku osóbz nadciśnieniem i cukrzycą. Dieta ketogeniczna jest bardzo wymagająca dla naszego organizmu, dlatego przed jej rozpoczęciem powinno się skontaktować z lekarzem lub dietetykiem.

Catering ketogeniczny w Siemianowicach Śląskich

Cały nasz zespół dokłada wszelkich starań, żebyś od samego rana mógł cieszyć się pysznymi posiłkami. Nasza dieta pudełkowa gwarantuje nie tylko smaczne posiłki z dowozem pod wskazany adres, ale także zdrowie, lepsze samopoczucie i energię na cały dzień. Catering dietetyczny to wygoda, na którą zasługujesz. Każdy z naszych posiłków możesz zjeść w domu lub zabrać ze sobą do pracy. Dopasuj catering dietetyczny do swoich potrzeb i zrzuć nadmiar kilogramów!