dieta ketogeniczna Rzezawa

Dieta ketogeniczna Rzezawa

Masterdieta
Dieta ketogeniczna to rewelacyjny sposób na to, żeby pozbyć się zbędnych kilogramów i wypracować sobie wymarzoną figurę. Co więcej, ograniczenie węglowodanów pozytywnie wpłynie na Twoje dobre samopoczucie i efektywność w ciągu dnia. Nareszcie zyskasz więcej energii, zapomnisz o uczuciu ciężkości po posiłku i pozbędziesz się zbędnych kilogramów raz na zawsze!

Czas na zamówienie diety

Zamów przed upływem czasem i otrzymaj dietę już w piątek!
|
00
godz
|
00
min
|
00
sek

O diecie ketogenicznej

Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Podstawowym założeniem diety ketogenicznej jest wysoka podaż zdrowych tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów. W taki sposób wprowadzimy organizm w stan ketozy, podczas którego zaczyna on spalać tkankę tłuszczową którą traktuje jako główne źródło energii. Mówiąc w skrócie – spożywamy tłuszcz, aby móc spalać nadmierną tkankę tłuszczową.

Ważne, aby pamiętać, że nawet niewielkie odejście od zasad diety potrafi zmarnować dotychczasowe starania i wytrącić organizm z tego stanu. Kiedy dojdzie do takiej sytuacji, dietę trzeba rozpocząć od nowa, sam powrót może zająć nawet do kilku dni.

Co zyskasz zamawiając catering dietetyczny w wersji keto z dowozem do Rzezawy?

Dzięki nam bycie na diecie ketogenicznej będzie zdecydowanie łatwiejsze! Dlaczego?

Dieta ketogeniczna jest dietą mocno restrykcyjną. Niewłaściwie przygotowany posiłek albo drobna chwila słabości mogą zniweczyć nasze starania i przerwać stan ketozy. Zamawiając catering ketogeniczny, nie musisz bać się, że zjesz coś, czego nie powinieneś. Każdego dnia dostarczymy Ci smaczne i odpowiednio zbilansowane posiłki!

Opracowanie menu, zakupy i stanie w kolejce, liczenie kalorii, przyrządzenie posiłków, sprzątanie kuchni – wszystkie te zadania zabierają mnóstwo czasu. Z dietą pudełkową możesz zaoszczędzić ten czas i przeznaczyć go na to, co lubisz najbardziej.

Wolisz sam wybierać, co zjesz? Już musisz obawiać się, że trafisz dania, których nie lubisz bądź na które najzwyczajniej w świecie nie masz ochoty. U nas to Ty decydujesz, co dostarczymy pod Twoje drzwi. Dzięki możliwości wyboru menu możesz sam stworzyć swoją idealną dietę!

Skuteczność diety keto

Dieta keto to najskuteczniejszy sposób redukcji masy ciała i nic dziwnego, że zdobywa on coraz więcej zwolenników. Głównym zadaniem diety ketogenicznej jest spalenie tkanki tłuszczowej – stosowanie diety ketogenicznej pozwala stracić rednio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.

dieta ketogenicza Rzezawa

Z czego będą składać się Twoje dania na diecie ketogenicznej?

Dieta keto bogata jest w zdrowe tłuszcze oraz pełnowartościowe białka. Wysoka podaż tłuszczów sprawia, że porcje posiłków mają mniejszą objętość, ale za to gwarantują uczucie sytości i ograniczają chęć podjadania między posiłkami. Podstawą posiłków jest tłuste mięso, golonki i boczki oraz tłuste ryby. Do ich przygotowania najczęściej wykorzystuje się: smalec, masło oraz olej kokosowy. W diecie ketogenicznej istotnym elementem są również warzywa i orzechy.

Przykładowy jadłospis

Śniadanie: chleb z ziaren z pastą jajeczną z tuńczykiem, awokado,

II Śniadanie: shake truskawkowo-cytrynowy z mlekiem kokosowym, z orzechami włoskimi i migdałami,

Obiad: polędwiczki w sosie majonezowo-chrzanowym z surówką z młodej kapusty,

Kolacja: Zapiekanka z kalafiora z cienkimi plastrami boczku, sosem beszamelowym i żółtym serem.

dieta ketogeniczna Rzezawa

Dla kogo jest dieta ketogeniczna?

Dieta ketogeniczna to świetne rozwiązanie dla osób z nadwagą lub otyłością, które chcą szybko i skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów. Świetnie sprawdzi się też w przypadku osób, które mają nadciśnienie lub cukrzycę. Dieta keto jest bardzo wymagająca dla naszego organizmu, dlatego przed jej rozpoczęciem zaleca się skontaktować z lekarzem lub dietetykiem.

Catering ketogeniczny w Rzezawie

Cały nasz zespół dwoi się i troi, abyś z samego rana mógł cieszyć się swoimi pysznymi posiłkami. Nasza dieta pudełkowa gwarantuje nie tylko pyszne posiłki z dowozem pod wskazany adres, ale także zdrowie, świetne samopoczucie i energię na cały dzień. Catering dietetyczny to wygoda, na którą zasługujesz. Każdy z naszych posiłków możesz zjeść zarówno w domu, jak i w pracy. Dopasuj catering dietetyczny do swoich potrzeb i pozbądź się zbędnych kilogramów!