dieta ketogeniczna Rogoźno

Dieta ketogeniczna Rogoźno

Masterdieta
Dieta ketogeniczna to idealny sposób na to, aby zgubić zbędne kilogramy i wypracować sobie wymarzoną sylwetkę. Co więcej, ograniczenie węglowodanów będzie miała pozytywny wpływ na Twoje samopoczucie i efektywność w ciągu dnia. Wreszcie zdobędziesz więcej energii, zapomnisz o uczuciu ciężkości po zjedzeniu posiłku i raz na zawsze pozbędziesz się zbędnych kilogramów!

Czas na zamówienie diety

Zamów przed upływem czasem i otrzymaj dietę już w poniedziałek!
|
00
godz
|
00
min
|
00
sek

O diecie keto

Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Głównym założeniem diety ketogenicznej jest dostarczenie organizmowi zdrowych tłuszczów roślinnych i zwierzęcych przy równoczesnym ograniczeniu węglowodanów. Takie działanie pozwoli wprowadzić organizm w stan ketozy, w trakcie którego zaczyna on spalać tkankę tłuszczową którą uważa za główne źródło energii. W skrócie – spożywamy tłuszcz, aby spalać nadmierną tkankę tłuszczową.

Musimy wiedzieć, że nawet najmniejsze odejście od zasad diety potrafi zniweczyć dotychczasowe starania i przerwać stan ketozy. Kiedy dojdzie do takiej sytuacji, dietę trzeba rozpocząć od nowa, powrót do stanu ketozy zajmuje nawet do paru dni.

Co zyskasz zamawiając catering ketogeniczny z dostawą do Rogóźna?

Z naszą pomocą bycie na diecie ketogenicznej będzie zdecydowanie łatwiejsze! Dlaczego?

Dieta keto jest dietą niezwykle restrykcyjną. Źle skomponowany posiłek lub choćby mała chwila słabości mogą zaprzepaścić nasze starania i przerwać stan ketozy. Zamawiając catering dietetyczny, nie musisz bać się, że zjesz coś, czego nie powinieneś. Codziennie dostarczymy Ci zdrowe i odpowiednio przygotowane dania!

Opracowanie menu, zakupy i stanie w kolejce, liczenie kalorii, przyrządzenie posiłków, sprzątanie kuchni – wszystko to zabiera nam sporo czasu. Dzięki diecie pudełkowej możesz zaoszczędzić ten czas i przeznaczyć go na to, co lubisz najbardziej.

Lubisz mieć kontrolę nad tym, co jesz? Już musisz obawiać się, że trafisz posiłki, których nie lubisz bądź na które najzwyczajniej w świecie nie masz ochoty. U nas to Ty wybierasz, jakie posiłki znajdziesz pod swoimi drzwiami. Dzięki możliwości wyboru menu możesz sam skomponować swoją idealną dietę!

Dieta ketogeniczna - skuteczność

Dieta keto to najlepszy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i nic dziwnego, że zdobywa on coraz więcej zwolenników. Podstawowym zadaniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej – stosowanie diety keto pozwala stracić od 0.5 do 1kg na tydzień.

dieta ketogenicza Rogoźno

Z czego będą składać się Twoje posiłki na diecie ketogenicznej?

Dieta ketogeniczna bazuje na zdrowych tłuszczach oraz pełnowartościowym białku. Wysoka podaż tłuszczów przekłada się na to, że porcje posiłków mają mniejszą objętość, ale w zamian za to zapewniają uczucie sytości i ograniczają chęć podjadania między posiłkami. Głównym elementem posiłków jest tłuste mięso, golonki i boczki oraz tłuste ryby. Do ich przygotowania najczęściej wykorzystuje się: smalec, masło oraz olej kokosowy. W diecie tej bardzo ważne są również warzywa i orzechy.

Przykładowy jadłospis

Śniadanie: chlebek z ziarnami pasta jajeczna z tuńczykiem, awokado,

II Śniadanie: shake truskawkowo-cytrynowy z mlekiem kokosowym, z orzechami włoskimi i migdałami,

Obiad: polędwiczki w sosie majonezowo-chrzanowym z surówką z młodej kapusty,

Kolacja: Zapiekanka z kalafiora z cienkimi plastrami boczku, sosem beszamelowym i żółtym serem.

dieta ketogeniczna Rogoźno

Dla kogo jest dieta keto?

Dieta keto to doskonałe rozwiązanie dla osób z nadmierną masą ciała, które chcą szybko i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy. Doskonale sprawdzi się też w przypadku osób, które mają nadciśnienie lub cukrzycę. Dieta ketogeniczna jest bardzo wymagająca dla naszego organizmu, dlatego przed jej rozpoczęciem zaleca się skontaktować z lekarzem lub dietetykiem.

Catering ketogeniczny w Rogoźnie

Każdego dnia cały nasz zespół dwoi się i troi, żebyś od samego rana mógł cieszyć się pysznymi posiłkami. Nasza dieta pudełkowa zapewnia nie tylko smaczne posiłki z dowozem pod wskazany adres, ale także zdrowie, lepsze samopoczucie i energię na cały dzień. Catering dietetyczny to wygoda, na którą zasługujesz. Każdy z naszych posiłków możesz zjeść w domu lub w pracy. Dopasuj catering dietetyczny do swoich potrzeb i pozbądź się zbędnych kilogramów!