dieta ketogeniczna Ostróda

Dieta ketogeniczna Ostróda

Masterdieta
Dieta ketogeniczna to doskonały sposób na to, aby zgubić zbędne kilogramy i zdobyć wymarzoną figurę. Co więcej, eliminacja węglowodanów będzie miała pozytywny wpływ na Twoje dobre samopoczucie i efektywność każdego dnia. W końcu będziesz mieć więcej energii, zapomnisz o uczuciu ciężkości po zjedzeniu posiłku i pożegnasz się z nadmierną tkanką tłuszczową raz na zawsze!

Czas na zamówienie diety

Chcesz otrzymać dietę we wtorek? Nie zwlekaj, czas ucieka!
|
00
godz
|
00
min
|
00
sek

O diecie keto

Dieta keto to dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Podstawą diety ketogenicznej jest wysoka podaż zdrowych tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów. W taki sposób wprowadzimy organizm w stan ketozy, podczas którego zaczyna on spalać tkankę tłuszczową którą traktuje jako główne źródło energii. W skrócie – dostarczamy organizmowi tłuszczów, żeby móc spalać nadmierną tkankę tłuszczową.

Musimy pamiętać, że nawet najmniejsze odejście od zasad diety może zmarnować dotychczasowe starania i wytrącić organizm z tego stanu. Wtenczas dietę trzeba rozpocząć od nowa, powrót do stanu ketozy może zająć nawet do kilku dni.

Co zyskasz zamawiając catering ketogeniczny z dostawą do Ostródy?

Z naszą pomocą bycie na diecie ketogenicznej będzie zdecydowanie przyjemniejsze! Skąd mamy tę pewność?

Dieta ketogeniczna jest dietą niezwykle restrykcyjną. Niewłaściwie skomponowany posiłek lub choćby monet słabości mogą zniweczyć nasze starania i przerwać stan ketozy. Decydują się na catering dietetyczny, nie musisz bać się, że zjesz coś, czego nie powinieneś. Codziennie dostarczymy Ci pyszne i odpowiednio zbilansowane dania!

Opracowanie menu, zakupy i stanie w kolejce, liczenie kalorii, przyrządzenie posiłków, sprzątanie kuchni – wszystko to zabiera nam sporo czasu. Z dietą pudełkową możesz zaoszczędzić ten czas i wykorzystać go na to, co lubisz najbardziej.

Lubisz mieć kontrolę nad tym, co jesz? Już musisz przejmować się, że trafisz posiłki, za którymi nie przepadasz bądź na które po prostu nie masz ochoty. U nas to Ty wybierasz, jakie posiłki dla Ciebie przygotujemy. Dzięki możliwości wyboru menu możesz sam stworzyć swoją idealną dietę!

Skuteczność diety keto

Dieta keto to najlepszy sposób redukcji masy ciała i nic dziwnego, że cieszy się coraz większą popularnością. Podstawowym zadaniem diety ketogenicznej jest spalenie tkanki tłuszczowej – zastosowanie diety keto pozwala stracić od 0.5 do 1kg na tydzień.

dieta ketogenicza Ostróda

Z czego będą składać się Twoje posiłki podczas diety ketogenicznej?

Dieta ketogeniczna opiera się na zdrowych tłuszczach oraz pełnowartościowym białku. Wysoka podaż tłuszczów sprawia, że porcje posiłków są mniejsze, ale w zamian za to gwarantują uczucie sytości i ograniczają chęć podjadania między posiłkami. Głównym elementem posiłków jest tłuste mięso, golonki i boczki oraz tłuste ryby. Do ich przygotowania najczęściej wykorzystuje się: smalec, masło oraz olej kokosowy. W diecie tej niezwykle ważne są również warzywa i orzechy.

Przykładowy jadłospis

Śniadanie: chleb z ziaren pasta jajeczna z tuńczykiem, awokado,

II Śniadanie: shake truskawkowo-cytrynowy z mlekiem kokosowym, z orzechami włoskimi i migdałami,

Obiad: polędwiczki w sosie majonezowo-chrzanowym z surówką z młodej kapusty,

Kolacja: Zapiekanka z kalafiora z cienkimi plastrami boczku, beszamelem i żółtym serem.

dieta ketogeniczna Ostróda

Dla kogo jest dieta ketogeniczna?

Dieta keto to doskonałe rozwiązanie dla osób z nadmierną masą ciała, które chcą szybko i skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów. Doskonale sprawdzi się też w przypadku osóbz nadciśnieniem i cukrzycą. Dieta keto jest bardzo wymagająca dla naszego organizmu, dlatego przed jej rozpoczęciem zaleca się skonsultować z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.

Catering ketogeniczny w Ostródzie

Cały nasz zespół dokłada wszelkich starań, żebyś z samego rana mógł cieszyć się swoimi pysznymi posiłkami. Nasza dieta pudełkowa zapewnia nie tylko pyszne posiłki z dowozem pod wskazany adres, ale także zdrowie, lepsze samopoczucie i energię na cały dzień. Catering dietetyczny to wygoda, na którą zasługujesz. Każdy z naszych posiłków możesz zjeść w domu lub w pracy. Dopasuj catering dietetyczny do swoich potrzeb i zrzuć nadmiar kilogramów!