dieta ketogeniczna Malbork

Dieta ketogeniczna Malbork

Masterdieta
Dieta ketogeniczna to świetny sposób na to, aby zgubić zbędne kilogramy i osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Co więcej, ograniczenie węglowodanów będzie miała pozytywny wpływ na Twoje samopoczucie i efektywność w ciągu dnia. W końcu zyskasz więcej energii, zapomnisz o uczuciu ciężkości po posiłku i raz na zawsze pożegnasz się z nadmierną tkanką tłuszczową!

Czas na zamówienie diety

Zamów przed upływem czasem i otrzymaj dietę już w poniedziałek!
|
00
godz
|
00
min
|
00
sek

O diecie ketogenicznej

Dieta keto to dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Podstawą diety ketogenicznej jest dostarczenie organizmowi zdrowych tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy równoczesnym ograniczeniu węglowodanów. W taki sposób wprowadzimy organizm w stan ketozy, w trakcie którego zaczyna on spalać tkankę tłuszczową którą traktuje jako główne źródło energii. Mówiąc prościej – spożywamy tłuszcz, żeby móc spalać nadmierną tkankę tłuszczową.

Musimy pamiętać, że nawet niewielkie odejście od zasad diety potrafi zniweczyć wszystkie starania i wytrącić organizm z tego stanu. Kiedy dojdzie do takiej sytuacji, dietę należy rozpocząć od nowa, sam powrót zajmuje nawet do kilku dni.

Co zyskasz zamawiając catering ketogeniczny z dostawą do Malborka?

Dzięki naszej pomocy bycie na diecie ketogenicznej będzie zdecydowanie przyjemniejsze! Dlaczego?

Dieta ketogeniczna jest dietą bardzo restrykcyjną. Źle skomponowany posiłek lub choćby mała chwila słabości mogą zaprzepaścić nasze starania i przerwać stan ketozy. Decydują się na catering dietetyczny, nie musisz przejmować się, że zjesz coś, czego nie powinieneś. Każdego dnia dostarczymy Ci pyszne i odpowiednio przygotowane dania!

Wymyślenie menu, zakupy i stanie w kolejce, liczenie kalorii, przygotowanie posiłków, sprzątanie kuchni – wszystkie te zadania zabierają mnóstwo czasu. Dzięki diecie pudełkowej możesz zaoszczędzić ten czas i przeznaczyć go na to, co będzie sprawiać Ci przyjemność.

Lubisz mieć kontrolę nad tym, co jesz? Już musisz przejmować się, że trafisz posiłki, których nie lubisz lub na które po prostu nie masz ochoty. U nas to Ty wybierasz, jakie posiłki znajdziesz pod swoimi drzwiami. Dzięki możliwości wyboru menu możesz sam stworzyć swoją idealną dietę!

Dieta ketogeniczna - skuteczność

Dieta keto to najlepszy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i nic dziwnego, że cieszy się tak dużą popularnością. Podstawowym zadaniem diety ketogenicznej jest spalenie tkanki tłuszczowej – zastosowanie diety ketogenicznej pozwala zrzucić rednio 0.5-1kg na tydzień.

dieta ketogenicza Malbork

Jak będą wyglądać Twoje posiłki podczas diety ketogenicznej?

Dieta ketogeniczna bazuje na zdrowych tłuszczach oraz pełnowartościowym białku. Wysoka podaż tłuszczów przekłada się na to, że porcje posiłków mają mniejszą objętość, ale za to gwarantują uczucie sytości i ograniczają chęć podjadania między posiłkami. Głównym elementem posiłków jest tłuste mięso, golonki i boczki oraz tłuste ryby. Do ich przygotowania najczęściej wykorzystuje się: smalec, masło oraz olej kokosowy. W diecie tej istotnym elementem są również warzywa i orzechy.

Przykładowy jadłospis

Śniadanie: chleb z ziaren z pastą jajeczną z tuńczykiem, awokado,

II Śniadanie: shake jagodowo-cytrynowy z mlekiem kokosowym, z orzechami włoskimi i migdałami,

Obiad: polędwiczki w sosie majonezowo-chrzanowym z surówką z młodej kapusty,

Kolacja: Zapiekanka z kalafiora z cienkimi plastrami boczku, sosem beszamelowym i żółtym serem.

dieta ketogeniczna Malbork

Dla kogo jest dieta keto?

Dieta ketogeniczna to doskonałe rozwiązanie dla osób z nadwagą lub otyłością, które chcą szybko i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy. Doskonale sprawdzi się też w przypadku osóbz nadciśnieniem i cukrzycą. Dieta ketogeniczna jest bardzo restrykcyjna, dlatego przed jej rozpoczęciem zaleca się skonsultować z lekarzem lub dietetykiem.

Catering ketogeniczny w Malborku

Cały nasz zespół dokłada wszelkich starań, abyś od samego rana mógł cieszyć się pysznymi posiłkami. Nasza dieta pudełkowa gwarantuje nie tylko smaczne posiłki z dowozem pod wskazany adres, ale także zdrowie, lepsze samopoczucie i energię na cały dzień. Catering dietetyczny to wygoda, na którą zasługujesz. Każdy z naszych posiłków możesz zjeść w domu lub w pracy. Dopasuj catering dietetyczny do swoich potrzeb i pozbądź się zbędnych kilogramów!