dieta ketogeniczna Leszno

Dieta ketogeniczna Leszno

Masterdieta
Dieta ketogeniczna to doskonały sposób na to, aby pozbyć się zbędnych kilogramów i wypracować sobie wymarzoną sylwetkę. Co więcej, eliminacja węglowodanów będzie miała pozytywny wpływ na Twoje dobre samopoczucie i efektywność każdego dnia. W końcu zyskasz więcej energii, zapomnisz o uczuciu ciężkości po spożytym posiłku i raz na zawsze pozbędziesz się zbędnych kilogramów!

Czas na zamówienie diety

Zamów przed upływem czasem i otrzymaj dietę już w piątek!
|
00
godz
|
00
min
|
00
sek

O diecie ketogenicznej

Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Głównym założeniem diety ketogenicznej jest dostarczenie organizmowi zdrowych tłuszczów roślinnych i zwierzęcych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów. W taki sposób wprowadzimy organizm w stan ketozy, w trakcie którego zaczyna on spalać tłuszcz, który traktuje jako główne źródło energii. Mówiąc prościej – dostarczamy organizmowi tłuszczów, aby móc spalać nadmierną tkankę tłuszczową.

Nie wolno zapominać, że nawet najmniejsze odejście od zasad diety może zmarnować wszystkie starania i przerwać stan ketozy. Wtedy dietę trzeba rozpocząć od nowa, sam powrót może zająć nawet do kilku dni.

Co zyskasz zamawiając catering ketogeniczny z dostawą do Leszna?

Z naszą pomocą bycie na diecie keto będzie zdecydowanie łatwiejsze! Skąd mamy tę pewność?

Dieta ketogeniczna jest dietą bardzo restrykcyjną. Niewłaściwie przygotowany posiłek lub choćby monet słabości mogą zaprzepaścić nasze starania i przerwać stan ketozy. Zamawiając catering ketogeniczny, nie musisz martwić się, że zjesz coś, czego nie powinieneś. Codziennie dostarczymy Ci pyszne i odpowiednio przygotowane dania!

Skomponowanie menu, zakupy i stanie w kolejce, liczenie kalorii, przygotowanie posiłków, sprzątanie kuchni – wszystkie te zadania zabierają mnóstwo czasu. Dzięki diecie pudełkowej możesz zaoszczędzić ten czas i przeznaczyć go na to, co lubisz najbardziej.

Wolisz sam wybierać, co zjesz? Już musisz przejmować się, że trafisz dania, za którymi nie przepadasz lub na które po prostu nie masz ochoty. U nas to Ty wybierasz, co dostarczymy pod Twoje drzwi. Dzięki możliwości wyboru menu możesz sam stworzyć swoją idealną dietę!

Dieta ketogeniczna i jej skuteczność

Dieta ketogeniczna to najlepszy sposób redukcji masy ciała i nic dziwnego, że cieszy się tak dużą popularnością. Głównym zadaniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej – stosowanie diety ketogenicznej pozwala zrzucić od 0.5 do 1kg na tydzień.

dieta ketogenicza Leszno

Jak będą wyglądać Twoje dania podczas diety ketogenicznej?

Dieta ketogeniczna bogata jest w zdrowe tłuszcze oraz pełnowartościowe białka. Wysoka podaż tłuszczów przekłada się na to, że porcje posiłków są mniejsze, ale w zamian za to gwarantują uczucie sytości i eliminują chęć podjadania między posiłkami. Podstawą posiłków jest tłuste mięso, golonki i boczki oraz tłuste ryby. Do ich przyrządzenia najczęściej wykorzystuje się: smalec, masło oraz olej kokosowy. W diecie ketogenicznej bardzo ważne są również warzywa i orzechy.

Przykładowy jadłospis

Śniadanie: chleb z ziaren pasta jajeczna z tuńczykiem, awokado,

II Śniadanie: shake jagodowo-cytrynowy na mleku kokosowym, z orzechami włoskimi i migdałami,

Obiad: polędwiczki w sosie chrzanowo-musztardowym z surówką z młodej kapusty,

Kolacja: Zapiekanka z kalafiora z cienkimi plastrami boczku, beszamelem i żółtym serem.

dieta ketogeniczna Leszno

Kto powinien spróbować diety ketogenicznej?

Dieta ketogeniczna to świetne rozwiązanie dla osób z nadmierną masą ciała, które chcą szybko i skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów. Świetnie sprawdzi się też w przypadku osóbz nadciśnieniem i cukrzycą. Dieta ketogeniczna jest bardzo restrykcyjna, dlatego przed jej rozpoczęciem zaleca się skontaktować z lekarzem lub dietetykiem.

Catering ketogeniczny w Lesznie

Każdego dnia cały nasz zespół dokłada wszelkich starań, żebyś z samego rana mógł cieszyć się pysznymi posiłkami. Nasza dieta pudełkowa gwarantuje nie tylko smaczne posiłki z dostawą pod wskazany adres, ale także zdrowie, lepsze samopoczucie i energię na cały dzień. Catering dietetyczny to wygoda, na którą zasługujesz. Każdy z naszych posiłków możesz zjeść w domu lub zabrać ze sobą do pracy. Dopasuj catering dietetyczny do swoich potrzeb i zrzuć nadmiar kilogramów!