dieta ketogeniczna Kalwaria Zebrzydowska

Dieta ketogeniczna Kalwaria Zebrzydowska

Masterdieta
Dieta ketogeniczna to rewelacyjny sposób na to, aby zgubić zbędne kilogramy i wypracować sobie wymarzoną sylwetkę. Co więcej, ograniczenie węglowodanów pozytywnie wpłynie na Twoje samopoczucie i efektywność w ciągu dnia. Nareszcie zyskasz więcej energii, zapomnisz o uczuciu ciężkości po zjedzeniu posiłku i pozbędziesz się zbędnych kilogramów raz na zawsze!

Czas na zamówienie diety

Chcesz otrzymać dietę w środę? Nie zwlekaj, czas ucieka!
|
00
godz
|
00
min
|
00
sek

O diecie keto

Dieta keto to dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Podstawowym założeniem diety ketogenicznej jest dostarczenie organizmowi zdrowych tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów. Takie działanie pozwoli wprowadzić organizm w stan ketozy, podczas którego zaczyna on spalać tkankę tłuszczową którą uważa za główne źródło energii. Mówiąc w skrócie – spożywamy tłuszcz, żeby spalać nadmierną tkankę tłuszczową.

Ważne, aby pamiętać, że nawet niewielkie odstępstwo od zasad diety może zniweczyć dotychczasowe starania i wytrącić organizm z tego stanu. Wtenczas dietę należy rozpocząć od nowa, sam powrót może zająć nawet do paru dni.

Co zyskasz zamawiając catering ketogeniczny z dowozem do Kalwarii Zebrzydowskiej?

Dzięki naszej pomocy bycie na diecie keto będzie zdecydowanie przyjemniejsze! Skąd mamy tę pewność?

Dieta ketogeniczna jest dietą bardzo restrykcyjną. Niewłaściwie skomponowany posiłek albo monet słabości mogą zniweczyć nasze poświęcenia i przerwać ketozę. Zamawiając catering dietetyczny, nie musisz martwić się, że zjesz coś, czego nie powinieneś. Codziennie dostarczymy prosto pod Twoje drzwi pyszne i odpowiednio zbilansowane posiłki!

Skomponowanie menu, zakupy i stanie w kolejce, liczenie kalorii, przyrządzenie posiłków, sprzątanie kuchni – wszystko to pochłania nam sporo czasu. Dzięki diecie pudełkowej możesz zaoszczędzić ten czas i wykorzystać go na to, co będzie sprawiać Ci przyjemność.

Lubisz mieć kontrolę nad tym, co jesz? Już musisz przejmować się, że trafisz dania, za którymi nie przepadasz lub na które po prostu nie masz ochoty. U nas to Ty wybierasz, jakie posiłki dla Ciebie przygotujemy. Dzięki możliwości wymiany posiłków możesz sam stworzyć swoją idealną dietę!

Dieta ketogeniczna i jej skuteczność

Dieta keto to najskuteczniejszy sposób redukcji masy ciała i nic dziwnego, że zdobywa on coraz więcej zwolenników. Głównym zadaniem diety ketogenicznej jest spalenie tkanki tłuszczowej – zastosowanie diety ketogenicznej pozwala stracić od 0.5 do 1kg na tydzień.

dieta ketogenicza Kalwaria Zebrzydowska

Z czego będą składać się Twoje dania podczas diety ketogenicznej?

Dieta ketogeniczna bogata jest w zdrowe tłuszcze oraz pełnowartościowe białka. Wysoka podaż tłuszczów sprawia, że porcje posiłków mają mniejszą objętość, ale za to gwarantują uczucie sytości i eliminują chęć podjadania między posiłkami. Głównym elementem posiłków jest tłuste mięso, golonki i boczki oraz tłuste ryby. Do ich przyrządzenia najczęściej wykorzystuje się: smalec, masło oraz olej kokosowy. W diecie tej bardzo ważne są również warzywa i orzechy.

Przykładowy jadłospis

Śniadanie: chlebek z ziarnami pasta jajeczna z tuńczykiem, awokado,

II Śniadanie: shake truskawkowo-cytrynowy z mlekiem kokosowym, z orzechami włoskimi i migdałami,

Obiad: polędwiczki w sosie majonezowo-chrzanowym z surówką z młodej kapusty,

Kolacja: Zapiekanka z kalafiora z cienkimi plastrami boczku, sosem beszamelowym i żółtym serem.

dieta ketogeniczna Kalwaria Zebrzydowska

Dla kogo jest dieta ketogeniczna?

Dieta ketogeniczna to doskonałe rozwiązanie dla osób z nadmierną masą ciała, które chcą szybko i skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów. Świetnie sprawdzi się też w przypadku osóbz nadciśnieniem i cukrzycą. Dieta keto jest bardzo restrykcyjna, dlatego przed jej rozpoczęciem powinno się skontaktować z lekarzem lub dietetykiem.

Catering ketogeniczny w Kalwarii Zebrzydowskiej

Każdego dnia cały nasz zespół dokłada wszelkich starań, żebyś od samego rana mógł cieszyć się pysznymi posiłkami. Nasza dieta pudełkowa zapewnia nie tylko pyszne posiłki z dostawą pod wskazany adres, ale także zdrowie, lepsze samopoczucie i energię na cały dzień. Catering dietetyczny to wygoda, na którą zasługujesz. Każdy z naszych posiłków możesz zjeść w domu lub w pracy. Dopasuj catering dietetyczny do swoich potrzeb i pozbądź się zbędnych kilogramów!